Dette er riktig.
Se bare på alle e-stoffene og den enorme mengde med salt som vi finner i mange feridigretter.
Det eneste er at grønnsakene i vår tid ikke inneholder like mye næringsstoffer som før, men noen favoritter kan vi velge oss.
Har selv tro på advokado, sitron, tomater, persille, grønn paprika, akkurat når det kommer til grønnsaker.
Nøtter, korn og frukten er bra. Samt rosiner skal vistnok være veldig sunt og inneholde stoffer som er godt for kroppen. Fint å få tak i slik informasjon som beskrevet over, der ikke alle trenger kjøtt, men noen gjør det, jeg tror også ofte at kroppen selv kan gi signaler om hva den trenger.
Plutselig kan være slik at man lyst på en appelsin eller et eple f.eks.